Taller residencial de Respiración Holotrópica y Deepdance

Residencial en plena naturaleza, pensado para facilitar una experiencia profunda de exploración, conciencia y movimiento.

Taller residencial de Respiración Holotrópica y Deepdance en Garaion Sorgingunea, un hermoso espacio en plena naturaleza, pensado para facilitar una experiencia profunda de exploración, conciencia y movimiento.

Embárcate con nosotras en un íntimo viaje de reconexión de cuerpo y espíritu en el que acceder a nuestra sabiduría organísmica y escuchar su verdad; entregarnos y confiar en algo más grande que nuestro pequeño ego, que a menudo queda atrapado en sí mismo.

Taller de Respiración Holotrópica

Acompañados de diversas técnicas de respiración y movimiento corporal, música, Movimiento Espontáneo y Deepdance, viviremos una profunda experiencia entrando en estados expandidos de conciencia, en los que la sanación interna es posible.

En la base de disciplinas como la Gestalt, la Respiración Holotrópica o el Zen, se encuentra la profunda confianza en que nuestro organismo sabe lo que necesita.
Si nos entregamos al proceso, podemos confiar en que lo que emerge tiene un potencial sanador.

La música, mucho más que una herramienta

La música es una herramienta valiosísima en el acompañamiento terapéutico y en la facilitación de procesos grupales.
Activa emociones, crea ambientes y permite, sin necesidad de palabras, orientar a la persona hacia sensaciones y experiencias significativas.

Existe además una dimensión más profunda y transpersonal de la música que es la que la hace tan poderosa:
nos enseña a entregarnos, a romper barreras, a explorar polaridades y a activar nuestros centros, abriéndonos a la escucha y al contacto con lo esencial.

La música favorece la regulación organísmica, el trance y lo dionisíaco, propiciando de esta forma procesos de salud y transformación.

Respiración Holotrópica

La Respiración Holotrópica es una forma de trabajo vivencial y terapéutico basada en el poder curativo de los estados expandidos o no ordinarios de conciencia, que pueden darse de forma espontánea o a través de prácticas psicológicas, rituales, místicas o de meditación profunda.

Sus ejes principales son la respiración y la música evocativa, junto con el trabajo corporal focalizado, la expresión artística (mandalas) y la integración grupal.

En los estados holotrópicos, la psique tiene la capacidad de acceder a capas profundas:
memorias emocionales, corporales y sensoriales, contenidos del inconsciente personal y colectivo, memorias celulares, experiencias vinculadas al nacimiento o visiones simbólicas.

El cuidado y el apoyo constituyen un soporte fundamental del trabajo, permitiendo entregarse a la experiencia con seguridad y confianza.

Deepdance

Deepdance es un viaje musical en el que poder desplegar procesos propios y bailarlos, descubriendo su movimiento y su expresión desde un lenguaje íntimo, creativo y profundamente personal.

A través de la música y el movimiento se abre un espacio donde dar cuerpo al alma, donde explorar lo tierno y lo agresivo, el sentimiento y la pasión, la expresión y el contacto con una misma y con el otro, sin necesidad de palabras.

Se trata de una danza profunda, sin coreografías ni movimientos aprendidos, en la que el movimiento surge del interior y se desarrolla sin estructuras controladas.
Deepdanzar es darle cuerpo al alma.

Impartido por

Carol Villalón

Docente del equipo de Gestalt Zentroa.
(Ver perfil y fotografía en el apartado de equipo docente)

Lugar

Garaion Sorgingunea, un acogedor espacio en la naturaleza, a media hora de Vitoria-Gasteiz.

Fechas

15, 16 y 17 de mayo
Llegada el viernes 15 a las 17:00
Salida el domingo 17 después de comer

Precios

Taller: 210 €
Alojamiento en pensión completa: 134 €
Incluye desde la cena del viernes hasta la comida del domingo